الجمعة, مايو 23, 2025
  • Login
جريدة أخبار مصر صحيفة
Advertisement
  • الصفحة الرئيسية
  • مصر
  • العالم
  • حوادث
  • محافظات
  • عاجل
  • رياضة
  • اقتصاد
  • فيديو
  • تحقيقات واراء
  • …
    • فن
    • منوعات
    • أجتماعيات
No Result
View All Result
  • الصفحة الرئيسية
  • مصر
  • العالم
  • حوادث
  • محافظات
  • عاجل
  • رياضة
  • اقتصاد
  • فيديو
  • تحقيقات واراء
  • …
    • فن
    • منوعات
    • أجتماعيات
No Result
View All Result
جريدة أخبار مصر صحيفة
No Result
View All Result

طبيب يوضح نتائج “طقطقة الرقبة”

بقلم هانى الحماقى

Akhbar-Mesr بواسطة Akhbar-Mesr
سنة واحدة
في ثقافة
A A
0
طبيب يوضح نتائج “طقطقة الرقبة”
0
مشاركات
4
مشاهدات
مشاركة عبر الفيس بوكمشاركة عبر تويتر

يحاول البعض طقطقة رقبتهم لتخفيف التوتر الناجم عن وضعية الجسم غير الصحيحة، لكنهم لا يعلمون ما هي الأضرار التي يمكن أن تنتج عن هذه العملية.
ويوضح الدكتور أندريه كابيتشكين أخصائي أمراض العمود الفقري وعلم الانعكاسات في حديث لراديو “سبوتنيك” ما يمكن أن تؤدي إليه هذه العملية.
عادة شائعة نمارسها قد تؤدي لعواقب خطيرة!
ووفقا له، يمكن أن يؤدي الوضع السيء أثناء المشي أو نمط الحياة الخامل إلى توتر الفقرات العنقية الذي يمكن إزالته عن طريق طقطقة الرقبة، ولكن هذه العملية غير آمنة للصحة.
ويقول: “توجد فواصل بين الفقرات المتجاورة في الرقبة، فمثلا عندما تنضغط كبسولات هذه الفواصل بسبب وضعية غير صحيحة يظهر ألم ناجم عن التهاب الفصال الفقاري- الذي هو تغيرات تنكسية مدمرة في فواصل العمود الفقري. وحدوث الطقطقة يشير إلى تحرر كبسولة الفاصل، بعدها تبدأ الفقرات بالتحرك بصورة طبيعية وتسترخي العضلات وهذا يمكن أن يجلب الراحة. ولكن لا ينصح بعمل ذلك ذاتيا دون مساعدة طبيب مختص، لأن الشخص يمكن أن يضغط على الشريان الفقاري”.
ويستطرد الأخصائي موضحا، كما يمكن في حالة عدم نجاح عملية “طقطقة” الرقبة أن يحصل اضطراب في إمدادات الدم إلى المخيخ.
ويقول: “يمر الشريان الفقاري في قناة عظمية دقيقة ويزود المخيخ بالدم. والمخيخ مسؤول عن استقرار مشيتنا وعن وضعية الجسم الصحيحة. لذلك في حالة تلف هذا الشريان سيعاني المخيخ من نقص الأكسجين، ما يؤدي إلى شعور الشخص بالدوخة، وتسمى هذه الحالة “القصور القاعدي الفقري”. أي اضطراب في الدورة الدموية نتيجة أضرار ميكانيكية. وبالطبع هذه ليست جلطة دماغية، ومع ذلك إذا ظهرت أعراض هذا الاضطراب يجب استشارة الطبيب والخضوع للعلاج”.

مشاركةTweetمشاركةSendScanمشاركة
الخبر السابق

وباء قاتل وخطير وانتعاش وازدهار في السعودية.. أبرز توقعات ليلى عبد اللطيف للعام 2023

الخبر التالي

رويترز” تكشف عن اتفاق مصري إسرائيلي أمريكي لهدنة مؤقتة ونتياهو ينفي

اقراء ايضا :

عادات تدمر الرغبة الجنسية الأنثوية
ثقافة

عادات تدمر الرغبة الجنسية الأنثوية

بواسطة Akhbar-Mesr
15 أبريل، 2025
0

أظهرت دراسة حديثة تأثيرا إيجابيا لممارسة تمارين البيلاتس على الرغبة الجنسية لدى النساء. طُوّرت تمارين البيلاتس قبل نحو 100 عام...

قراءة التفاصيل
ظاهرة نادرة تُكشف أسرارها أخيرا

ظاهرة نادرة تُكشف أسرارها أخيرا

15 أبريل، 2025
مخاطر الإفراط في تناول الطعام

مخاطر الإفراط في تناول الطعام

12 أبريل، 2025
يمكن أن يرتبط ضيق التنفس بأمراض القلب أو الرئتين أو الجهاز العصبي. ولكن الشعور الفجائي بضيق التنفس مصحوبا بارتفاع درجة الحرارة أو ألم في الصدر، يتطلب رعاية طبية فورية

يمكن أن يرتبط ضيق التنفس بأمراض القلب أو الرئتين أو الجهاز العصبي. ولكن الشعور الفجائي بضيق التنفس مصحوبا بارتفاع درجة الحرارة أو ألم في الصدر، يتطلب رعاية طبية فورية

4 أبريل، 2025
كشفت دراسة حديثة من جامعة أوتاوا أن قدرة الإنسان على تنظيم حرارة جسمه في الطقس الحار أقل بكثير مما كان يعتقد سابقا.

كشفت دراسة حديثة من جامعة أوتاوا أن قدرة الإنسان على تنظيم حرارة جسمه في الطقس الحار أقل بكثير مما كان يعتقد سابقا.

2 أبريل، 2025
تعتبر وجبة الفطور من أهم الوجبات للحفاظ على الصحة

تعتبر وجبة الفطور من أهم الوجبات للحفاظ على الصحة

2 أبريل، 2025
الخبر التالي
رويترز” تكشف عن اتفاق مصري إسرائيلي أمريكي لهدنة مؤقتة ونتياهو ينفي

رويترز" تكشف عن اتفاق مصري إسرائيلي أمريكي لهدنة مؤقتة ونتياهو ينفي

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الطقس الان

القاهرة
الجمعة, مايو 23, 2025
clear sky
32 ° c
38%
18.37mh
0%
39 c 28 c
الجمعة
36 c 25 c
السبت
34 c 24 c
الأحد
33 c 23 c
الأثنين
  • الصفحة الرئيسية
  • حوادث
  • محافظات
  • اقتصاد
  • رياضة

جميع الحقوق محفوظة© 2022 لجريد أخبار مصر - Eb2a Inc

No Result
View All Result
  • الصفحة الرئيسية
  • مصر
  • العالم
  • حوادث
  • محافظات
  • عاجل
  • رياضة
  • اقتصاد
  • فيديو
  • تحقيقات واراء
  • …
    • فن
    • منوعات
    • أجتماعيات

جميع الحقوق محفوظة© 2022 لجريد أخبار مصر - Eb2a Inc

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In